tr3fa: (Default)
На этой неделе у загадочной ситуации, которая периодически возникала на сеансах, нашлась разгадка. Раньше мы смотрели друг на друга в недоумении, потому что никто не понимал, каким образом образовался резкий обрыв контакта, не смотря на отсутствие желания у обеих сторон этот контакт прерывать.

Для меня ситуация выглядела так: мне плохо, я всем своим видом показываю МТ, что мне нужна поддержка, а она делается какая-то злая и меня отталкивает. И я проваливаюсь во внутренний ад.

Для МТ ситуация выглядела так: она пытается помочь, полностью со мной присутствует, а я ее яростно отталкиваю.

До этой недели версия была такая - мы в тот момент обе попадаем в слепые пятна друг друга, и не можем там друг друга найти.

На фоне того, что практически всегда у нас хороший контакт и слаженность в работе, эти моменты выглядели так, словно они вообще не про меня, МТ и мою терапию. Как заплатки из другого материала, не понятно, как оказавшиеся на полотне терапевтического пространства.

Вчера такая ситуация случилась снова. Она была очень страшной для меня, потому что я, как герой фильма "Прочь!", провалилась куда-то в очень далекое, темное, холодное и одинокое место. Если бы дело было не на терапии и речь бы шла не о МТ, а о другом человеке, я бы в тот момент встала, взяла бы свои вещи и ушла бы не оглядываясь.

Весь сеанс разбирали ситуацию, и в конце концов удалось сложить паззл. В моменты, которые приводят к этой ситуации, я себя чувствую плохо, мне больно и я нуждаюсь в поддержке, но не говорю о своих чувствах, потому что не хочу с ними соприкасаться. Вместо этого я делаю, что мой папа делает - залезаю на табуретку и начинаю выступление в стиле "Все плохо и дальше тоже будет плохо!". МТ видит это так, будто я сижу и бью себя головой об стену. Она хочет меня оттащить от стены или засунуть между стеной и моей головой подушку, а я активно сопротивляюсь. И вижу ее действия как - она не принимает меня в моих страданиях, и хочет видеть меня исключительно взрослой, пригожей и устойчивой, не бьющейся головой, а прилежно рассказывающей о своих чувствах.

Она сказала, что не знает, как достучаться до меня в том моем состоянии, но хочет понять, как это сделать, потому что по умолчанию у нее не реакция заботы, а реакция сделать что-то, чтобы я перестала наносить себе вред. Я же слышу это как некое принятие по условию, и, как следствие, проваливаюсь.

Чота у меня пропало всякое желание заводить сколько бы то ни было серьезные отношеньки. Если с опытным специалистом в таких кривых зеркалах бродить пришлось, и, слава будде, дорогу нашли, то с обычными людьми такое вряд ли выйдет. Такой глубокие уровень саморефлексии почти не встречатся. Нунах, короче.

Забавно, что МТ сказала:
- Как клиент, я б сказала "Мне ни в хер не впилось, что у вас не получается достучаться, мне в эти моменты нужна ваша эмпатия и помощь, и ниипет."

Она как-то на мое "чот я седня очень противный и колючий клиент..." сказала "Если вы по этому поводу переживаете, то знайте - я как клиент в этом плане в сто раз противнее и колючее вас! :)".
Я ей верю :) Из терапевтов, наверное, самые сложные клиенты получаются.
tr3fa: (Default)
Первые 10-15 минут я без остановки ругалась, как трудно делать дела с психикой, которая пережила травму. Она похожа на "особого" ребенка, с которым очень трудно договориться, потому что он видит что-то свое, понимает что-то свое и не хочет кооперироваться. Он хочет, чтобы жизнь стала более интересной и насыщенной, но отказывается двигаться с места, хотя только так можно добраться до более зеленой травки. Он хочет больше любви, но отказывается выходить из темного угла, не смотря на годы разговоров и демонстраций, что за пределами угла уже давно не так опасно, как десятки лет назад, и он уже не один, и у него есть столько поддержки. Каждый день похож на то, будто с собой везде тащищь за хобот отчаянно упирающегося и брыкающегося слона. Самое трудное - это понимание, что этот "ребенок" никогда не вырастет, в нем не зародится новое понимание, он всегда будет делать только то, что когда-то освоил в результате травмы. И это навсегда будет враг, который внутри, как будто мне снаружи мало неприятных и трудых задач.

- Не удивляюсь, - говорю, - что рыцарь себя целиком искромсал на лапшу. Для здорового поведения всего 10% пространства остается!

Особо выступить не получилось, потому что МТ не любит моих наездов на какие-то части себя, и активно встревает в мои пламенные спичи, чтобы прекратить избиения внутренних младенцев.

- Можно ли как-то вашу злость развернуть вовне? Например, на родителей, раз уж они создали условия для травмы. Или на Дэвида.
- Я не могу злиться на глухие стены, которые никогда не пошевелятся. Злиться можно только там, где злость может изменить ситуацию.
- А на старые нейросвязи? С которыми у вас сейчас сражение идет.
- А это мысль... Ведь на самом деле это не "особенный" внутренний ребенок, это нейронные связи, поддерживающие старые установки. Давайте по ним сегодня емдром вдарим?
- Хорошо. Сначала представьте, как они ощущаются.
- Как... паутина. Липкая такая, со всех сторон держит, невозможно ни повернуться, ни вздохнуть нормально. И постоянный страх, что будешь дергаться - придет паук и сожрет.
- Отлично. Давайте приступим.
- Погодите! У меня беспокойство есть... А где паук? ГДЕ ПАУК?

Мы друг на друга посмотрели и практически в унисон сказали:
- Паука нет. Он умер. Очень давно.

Такая метафора сильная получилась. И горький смех от нее, и печаль.
Паука уже давно-давно нет.

Profile

tr3fa: (Default)
tr3fa

January 2019

S M T W T F S
  123 4 5
678 910 1112
13 14 1516 171819
2021 2223242526
2728293031  

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 26th, 2025 08:14 pm
Powered by Dreamwidth Studios